七月的训练场外，一个透明的玻璃舱格外醒目。曼城双星格拉利什和菲利普斯正在40℃的密闭空间里踩着健身车，汗水早已浸透训练服。36分钟的高温煎熬，与其说是体能训练，不如说是对职业生涯的自我救赎。
上赛季就像场噩梦。格拉利什在古迪逊公园球场始终找不到射门靴，22次出场后便被脚踝伤势按下了暂停键；而菲利普斯更惨，在谢菲联的替补席上数着日子，3次短暂亮相后就被膝盖伤势彻底夺走了机会。
"这鬼天气简直要把人烤熟了！"训练师看着舱内飙升的温度计打趣道。但两位英格兰国脚清楚，要想重新赢得瓜迪奥拉的信任，这点苦头算什么？结束这趟"桑拿之旅"后，等待他们的将是曼城全队的合练。伊蒂哈德球场的草皮，终究要靠实力说话。